Black Friday: les conseils de 5 experts running pour réussir vos premiers achats

Avant de définir un plan d'entraînement, pensez à votre équipement: chaussures, t-shirt, legging... Nos experts vous conseillent.

SPORT - Dans les starting blocks pour vous mettre à courir? Avant de réussir à passer la barre symbolique des 10km, voire du marathon, ne faites pas l'erreur de partir avec vos baskets du dimanche et le legging qui vous sert aussi de pyjama. Ce sport a beau être le plus accessible, il ne faut pas négliger le matériel: baskets, t-shirt, pantalon, short, accessoires... Autant d'articles à ne pas choisir à la légère si l'on...
source: Le Huffington Post

2018-11-18 07:09
Dernières nouvelles Le Huffington Post
aujourd'hui 15:49 Air France: Anne Rigail, première femme nommée à la tête du groupe
aujourd'hui 15:49 À Strasbourg, Castaner demande aux journalistes de quitter une "scène de crime"
aujourd'hui 15:49 Michel Houellebecq: qu'est-ce que la sérotonine, le titre de son nouveau roman?
aujourd'hui 14:31 Gérard Filoche relaxé après son tweet sur Macron taxé d'antisémitisme
aujourd'hui 14:31 Macron a-t-il enfin trouvé son fameux "financement magique"?
aujourd'hui 14:31 Sur le Brexit, Macron et l'UE ne feront pas de cadeau à May
aujourd'hui 14:31 Qu'est-ce qu'un vote de défiance et quelles conséquences pour Theresa May?
aujourd'hui 14:31 Entre l'attentat de Strasbourg et les gilets jaunes, Macron pris en tenaille
aujourd'hui 14:31 Oublié par TF1, Cyril Hanouna se compare à Voldemort
aujourd'hui 13:16 L'accord sur le Brexit, plus compliqué qu'une enquête de Sherlock
aujourd'hui 13:16 Noël: les montres ou bracelets connectés à offrir à ceux qui veulent surveiller leur sommeil
aujourd'hui 13:16 Michel Houellebecq a choisi "Sérotonine" pour titre de son roman
aujourd'hui 13:16 Après l'attaque de Strasbourg, le concert de Chris annulé
aujourd'hui 11:53 À Strasbourg, faut-il parler d'attentat? Couac entre Belloubet et Nuñez
aujourd'hui 11:52 Un Français sur deux peine à trouver un médecin en campagne
aujourd'hui 11:52 L'évolution spectaculaire du poulet en 60 ans témoigne de notre impact sur la nature
aujourd'hui 11:52 Christian Bale : "Trump pensait que j'étais Bruce Wayne"
aujourd'hui 11:52 Comment "Rémi sans famille" a impacté la vie des Rémi
aujourd'hui 11:52 La première influenceuse virtuelle française est née
aujourd'hui 10:32 Brexit: Theresa May menacée par un vote de défiance des conservateurs
Dernières nouvelles France
aujourd'hui 16:55 Elise Lucet une nouvelle fois prise pour cible par Pierre Ménès
aujourd'hui 16:54 Bande-annonce : combattez les préjugés avec "L'oeil du tigre"
aujourd'hui 16:54 L’adorable photo de famille de Kim Kardashian pour l’anniversaire de son fils Saint
aujourd'hui 16:54 Donald Trump déplore l'attaque de Strasbourg... et réclame son mur frontalier
aujourd'hui 16:54 Strasbourg à l'heure de la traque
aujourd'hui 16:40 VIDEO. "Noël ne sera plus jamais comme avant à Strasbourg" : l'émotion du député du Bas-Rhin Bruno Studer à l'Assemblée nationale
aujourd'hui 16:40 Fusillade à Strasbourg : comment vont les blessés ?
aujourd'hui 16:40 VIDEO. Dans un village au Burkina Faso, hommes et crocodiles vivent en harmonie
aujourd'hui 16:40 VIDEO. Le fossa, un super prédateur peu connu et menacé
aujourd'hui 16:39 L'imagination, un nouveau remède contre la peur ?
aujourd'hui 16:39 Cannabis thérapeutique : l'avis très attendu de l’ANSM
aujourd'hui 16:39 Arc de Triomphe : le monument rouvre ses portes
aujourd'hui 16:39 Principe de fraternité avec les migrants : la Cour de cassation annule la condamnation du militant Cédric Herrou
aujourd'hui 16:39 Fusillade à Strasbourg : un suspect qui incarne une forme de terrorisme
aujourd'hui 16:39 Attentat à Strasbourg : pourquoi franceinfo n'a pas encore diffusé la photo et le nom du suspect
aujourd'hui 16:39 Le terrorisme, "un phénomène massif et durable"
aujourd'hui 16:39 Comment gérer l'état "d'urgence attentat" avec la mobilisation des "gilets jaunes" ?
aujourd'hui 16:39 Fusillade à Strasbourg : la France placée en "urgence attentat"
aujourd'hui 16:39 L'ancien socialiste Gérard Filoche relaxé après son tweet accusé de relents antisémites
aujourd'hui 16:39 Fusillade à Strasbourg : des responsables politiques entre recueillement et polémique
aujourd'hui 16:39 "Grande gueule", amoureux du Code du travail, "troll" sur Twitter... Qui est Gérard Filoche, le trublion exclu du PS ?
aujourd'hui 16:39 L'ancien socialiste Gérard Filoche relaxé après son tweet accusé de relents antisémites
aujourd'hui 16:39 Principe de fraternité avec les migrants : la Cour de cassation annule la condamnation du militant Cédric Herrou
aujourd'hui 16:39 "Venez à Strasbourg, continuez à vivre comme vous viviez avant, refusez le diktat des terroristes"
aujourd'hui 16:39 VIDEO. "Noël ne sera plus jamais comme avant à Strasbourg" : l'émotion du député du Bas-Rhin Bruno Studer à l'Assemblée nationale
aujourd'hui 16:32 Aide aux migrants: la condamnation de Cédric Herrou annulée
aujourd'hui 16:32 Trump justifie son mur avec la fusillade de Strasbourg
aujourd'hui 16:16 Feu vert à l'accord de libre-échange entre l'UE et le Japon
aujourd'hui 16:16 Agriculture: Promotions encadrées, seuil de revente relevé
aujourd'hui 16:16 Feu vert à l'accord de libre-échange entre l'UE et le Japon
aujourd'hui 16:16 Le tueur de Strasbourg a échappé trois fois à sa capture
aujourd'hui 16:05 Olivier Delacroix : Parents ados : comment assumer un enfant à peine sorti de l’enfance ?
aujourd'hui 16:04 Après l'attaque de Strasbourg, Donald Trump se dit conforté dans l'idée d'un mur frontalier avec le Mexique
aujourd'hui 16:04 Aide aux migrants : la Cour de cassation annule la condamnation du militant Cédric Herrou
aujourd'hui 16:04 Hippisme : le résultat du quinté+ du mercredi 12 décembre
aujourd'hui 16:04 France Télévisions va négocier un plan de départs avec les syndicats
aujourd'hui 16:04 Commerce : le Parlement européen approuve l'accord UE/Japon
aujourd'hui 16:04 La solution : "Cuisine aventure" enseigne la cuisine aux plus jeunes par correspondance
aujourd'hui 16:04 Christophe Hondelatte : Une vie de routard avec Philippe Gloasguen - L’intégrale
aujourd'hui 16:04 Christophe Hondelatte : Une vie de routard - Le récit
aujourd'hui 16:04 "Gilets jaunes" : après la fusillade à Strasbourg, la mobilisation de samedi aura-t-elle lieu ?
aujourd'hui 15:57 Budget : Salvini interpelle Bruxelles après les annonces de Macron pour les “gilets jaunes”
aujourd'hui 15:57 “Gilets jaunes, ne vous laissez pas voler votre révolte !”
aujourd'hui 15:55 « Plaire, aimer et courir vite » remporte le Louis-Delluc 2018
aujourd'hui 15:55 Pédophilie : le pape écarte deux cardinaux de son conseil spécial
aujourd'hui 15:55 Grande-Bretagne : ça chauffe entre Meghan et Kate
aujourd'hui 15:55 Spécial Montpellier – Nouvelle gare TGV : polémiques à grande vitesse
aujourd'hui 15:54 Bordeaux : la LGV annonce une révolution des transports
aujourd'hui 15:54 Plus d'un train sur dix est arrivé en retard en 2017
aujourd'hui 15:53 Réduire sa consommation de viande, indispensable pour la planète
Regardez les nouvelles du France sur Facebook