Courir ne sert à rien pour maigrir, selon une étude

De quoi briser certaines idées reçues, et donner des arguments aux moins motivés. Un anthropologue spécialiste de l’évolution a réuni dans un livre les résultats de ses travaux, selon lesquels multiplier les heures de footing ne ferait pas perdre de poids.

De quoi briser certaines idées reçues, et donner des arguments aux moins motivés. Un anthropologue spécialiste de l’évolution a réuni dans un livre les résultats de ses travaux, selon lesquels multiplier les heures de footing ne ferait pas perdre de poids.

Pour cela, Herman Pontzer, professeur de l’université de Duke (Caroline du Nord, Etats-Unis), a étudié une tribu de chasseurs-cueilleurs en Tanzanie, les Hazda. Les hommes adultes courent en moyenne 14km par jour pour...
source: CNews

2021-03-03 04:42
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