Pourquoi vous avez besoin d'essayer "les bains de forêts", le passe-temps anti-stress des Japonais

Un grand bol d'air frais et de relaxation.

VACANCES - En entendant cette expression pour la première fois, on aurait tendance à s'imaginer piquer une petite tête dans une source entourée de grands érables. L'image est séduisante, mais erronée. Le "bain de forêt" consiste tout simplement à se balader dans les bois, une pratique aux bénéfices sanitaires avérés.

Le terme japonais, "shinrin-yoku", se traduit par "s'imprégner de...
source: Le Huffington Post

2017-08-13 09:32
Dernières nouvelles Le Huffington Post
aujourd'hui 07:14 Les pistes pour respecter l'Accord de Paris (et où trouver l'argent)
aujourd'hui 07:14 Ce qu’il ne faut pas oublier sur les adolescents
aujourd'hui 07:14 Pourquoi ces 10 prises de tête avec mon mec ne m'empêchent ni de l'aimer ni de vivre avec lui
aujourd'hui 07:14 Avec son discours sur Johnny, c'est à la France populaire que le Président Macron a su parler
aujourd'hui 06:06 Entrée à l'université: à quoi ressembleront les prérequis demandés aux futurs étudiants
aujourd'hui 06:06 Attentat près de Times Square à New York : ce que l'on sait de l'homme qui a déclenché une bombe
aujourd'hui 06:06 Trump promet de renvoyer des hommes sur la Lune et d'y "établir une base pour une mission vers Mars"
aujourd'hui 06:06 Les stars font bloc pour éviter que Roy Moore, accusé d'attouchements sur mineures, soit élu sénateur
aujourd'hui 06:06 Roy Moore, accusé d'agressions sexuelles, va-t-il gagner l'élection dans l'Alabama? Les États-Unis retiennent leur souffle
aujourd'hui 06:06 Xavier Bertrand annonce son départ des Républicains
aujourd'hui 06:06 "Make Our Planet Great Again": Macron dévoile les 18 lauréats de son initiative contre le réchauffement climatique
aujourd'hui 06:06 Hanouka tombe à la même période que Noël, mais ça n'a rien à voir
aujourd'hui 06:06 Entretien d'embauche: que répondre (d'intelligent) quand on demande "pourquoi notre entreprise?"
aujourd'hui 23:10 Airbnb accepte de retirer sa carte prépayée
hier 22:00 Le Pentagone va recruter des personnes transgenres, camouflet pour Donald Trump
hier 20:50 "Jean-Philippe": d'où vient "Quoi, ma gueule ?", la phrase culte de Johnny Hallyday devenue une chanson
hier 19:42 Trois femmes qui accusent Trump de comportements sexuels déplacés réunies sur un plateau
hier 19:42 Dépakine : Sanofi condamné à indemniser financièrement une famille
hier 19:42 Congrès du Front national: la présidence d'honneur de Jean-Marie Le Pen pourrait être supprimée
hier 19:42 Apple va racheter Shazam, l'application de reconnaissance musicale
Dernières nouvelles France
aujourd'hui 07:20 Sommet climat: à Paris, Schwarzenegger compte bien faire sans l'aide de Trump
aujourd'hui 07:14 Les pistes pour respecter l'Accord de Paris (et où trouver l'argent)
aujourd'hui 07:14 Ce qu’il ne faut pas oublier sur les adolescents
aujourd'hui 07:14 Pourquoi ces 10 prises de tête avec mon mec ne m'empêchent ni de l'aimer ni de vivre avec lui
aujourd'hui 07:14 Avec son discours sur Johnny, c'est à la France populaire que le Président Macron a su parler
aujourd'hui 07:14 Bentolila: "L'école doit réconcilier spiritualité et laïcité"
aujourd'hui 07:14 Micro-entreprise: plafonds doublés... et cotisations sociales record!
aujourd'hui 06:44 Gérald Bronner - Cette insurrection qui ne vient pas
aujourd'hui 06:44 Isère : un braquage de « Pieds Nickelés » mène son auteur devant les assises
aujourd'hui 06:44 France Télévisions : ce que l'on reproche à Delphine Ernotte
aujourd'hui 06:44 Hugues Aufray, le grand-frère sage de Johnny
aujourd'hui 06:40 Sous-marin argentin introuvable : une nouvelle piste dans les profondeurs
aujourd'hui 06:40 LR : qui seront les personnages clés de l'équipe Wauquiez ?
aujourd'hui 06:40 Policiers tués à Magnanville : un proche du tueur mis en examen
aujourd'hui 06:40 Sommet Macron sur le climat : les pays riches vont devoir sortir le porte-monnaie
aujourd'hui 06:40 Tempête Ana : cinq départements en alerte orange et encore 50 000 foyers privés d'électricité hier soir
aujourd'hui 06:40 Sylvain Tesson : "Je pense qu’on se souvient de toutes ses amantes, moi je me souviens de toutes mes motos"
aujourd'hui 06:40 Au Vietnam, "la stratégie" de la crevette pour s'adapter au changement climatique qui affecte les rizières
aujourd'hui 06:40 "L'image est un peu moins belle que dans les films" : quand la DGSE fait passer un concours à des élèves
aujourd'hui 06:40 Tempête Ana : cinq départements en alerte orange et encore 50 000 foyers privés d'électricité hier soir
aujourd'hui 06:24 Les prix des médicaments vendus sans ordonnance ont progressé en un an de 4,3%
aujourd'hui 06:24 12 décembre 1901 : le physicien italien Marconi réalise la première transmission radio sans fil
aujourd'hui 06:24 Shuffle - Emilie Mazoyer - 11/12/2017
aujourd'hui 06:24 Ça se passe chez vous - 12/12/2017
aujourd'hui 06:24 Grève sur les RER A et B pour dénoncer des "tensions chroniques"
aujourd'hui 06:24 Le temps du mardi 12 décembre : cinq départements en vigilance orange, retour au calme sauf dans le Centre est
aujourd'hui 06:06 Entrée à l'université: à quoi ressembleront les prérequis demandés aux futurs étudiants
aujourd'hui 06:06 Attentat près de Times Square à New York : ce que l'on sait de l'homme qui a déclenché une bombe
aujourd'hui 06:06 Trump promet de renvoyer des hommes sur la Lune et d'y "établir une base pour une mission vers Mars"
aujourd'hui 06:06 Les stars font bloc pour éviter que Roy Moore, accusé d'attouchements sur mineures, soit élu sénateur
aujourd'hui 06:06 Roy Moore, accusé d'agressions sexuelles, va-t-il gagner l'élection dans l'Alabama? Les États-Unis retiennent leur souffle
aujourd'hui 06:06 Xavier Bertrand annonce son départ des Républicains
aujourd'hui 06:06 "Make Our Planet Great Again": Macron dévoile les 18 lauréats de son initiative contre le réchauffement climatique
aujourd'hui 06:06 Hanouka tombe à la même période que Noël, mais ça n'a rien à voir
aujourd'hui 06:06 Entretien d'embauche: que répondre (d'intelligent) quand on demande "pourquoi notre entreprise?"
aujourd'hui 02:44 Donald Trump veut renvoyer des Américains sur la Lune, avant de viser Mars
aujourd'hui 01:34 Audiovisuel: une motion de défiance contre la présidente de France Télévisions
aujourd'hui 01:34 Infrastructures détruites en Cisjordanie: des eurodéputés demandent des comptes
aujourd'hui 01:34 Après l'élection de Laurent Wauquiez, Xavier Bertrand quitte Les Républicains
aujourd'hui 00:56 Tuerie de Magnanville : un proche de Larossi Abballa mis en examen
aujourd'hui 00:56 Airbnb s'engage à retirer une carte prépayée controversée
aujourd'hui 00:56 À la une ce mardi 12 décembre….
aujourd'hui 00:52 L'incroyable destin de Mikheïl Saakachvili
aujourd'hui 00:52 Jean-Guy Talamoni : " la Corse n'est pas une circonscription électorale, c'est une nation"
aujourd'hui 00:52 La volonté rassembleuse de Laurent Wauquiez "amputée de façon nette" par le départ de Xavier Bertrand
aujourd'hui 00:52 Etats-Unis : une juge contredit Donald Trump en autorisant le recrutement de militaires transgenres
aujourd'hui 00:52 Allemagne : des sangliers dans la ville
aujourd'hui 00:52 Johnny Hallyday : un enterrement dans la plus stricte intimité
aujourd'hui 00:52 Johnny Hallyday a été inhumé sur l'île de Saint-Barthélemy
aujourd'hui 00:36 Près de dix ans après "Single Ladies", revoilà Beyoncé numéro 1